Una settimana con due appuntamenti speciali! Dedicati alle articolazioni degli arti inferiori e ad allenare i muscoli oculari e migliorare la vista!
LEZIONE DI YOGA – GRUPPO ANTIREUMATICO
DETOX PER LE GAMBE E PIEDI
Gambe gonfie, articolazioni anchilosate, artrite, tensioni…
In pochi gesti permettiamo al corpo di detossinarsi e rilassarsi profondamente.
Adatto a tutti, facile ed efficace, si può fare in qualsiasi momento della giornata!
Live su FB AnimaOlistica
ore 18.00, martedì 14 aprile
La lezione dura circa 45 minuti
LEZIONE DI YOGA PER GLI OCCHI
MIGLIORARE LA VISTA SI PUO’
Semplici esercizi per alleviare tensioni ai muscoli oculari, migliorare elasticità e rilassare la mente.
Miopia, presbiopia e strabismo possono avere miglioramenti dalla pratica costante e perseverante di queste tecniche fondamentali dello Yoga Satyananda
Live su FB AnimaOlistica
ore 18.00, venerdì 17 aprile
La lezione dura circa 45 minuti
Per rivedere le lezioni passate, sono disponibili sul canale youtube oppure sulla pagina dei corsi online
