Una settimana di Fuoco!!!
Trasformiamo le nostre energie!
Miglioriamo il nostro Sistema Immunitario con Forza e Vitalità!
Martedì 21 e Venerdì 24 su FB AnimaOlistica
ore 18
Le lezioni durano circa 45 minuti
Due lezioni complementari, focalizzate sull’attivazione e dinamizzazione di Manipura Chakra.
Manipura è fondamentale per il nostro Sistema Immunitario, Plesso Solare che trasforma le energie grossolane e pesanti in energie più raffinate e spirituali.
Troviamo forza, vitalità, entusiasmo e coraggio!
Martedì 21
– Pawanmuktasana – Gruppo 2 Addominale
– Pranayama
Venerdì 24
– Asana su Manipura
– Pranayama
– Meditazione su Manipura
Per rivedere le lezioni passate, sono disponibili sul canale youtube
oppure sulla pagina dei corsi
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