Appuntamenti d’Autunno con Animaolistica! Tre workshop pensati per la stagione, per prepararsi all’inverno, superare lo stress e utilizzare semplici modo per stare bene e sempre! Si impareranno facili strumenti per il benessere psico-fisico, che come tali potranno essere usati anche in altri periodi dell’anno. c/o Asd Warrior club di Arenzano – domenica 14 novembre dalle…
Corso di Yoga Nidra – online Relax per il benessere psico-fisico, per rigenerarsi ed entrare a contatto con il proprio sé! Finalmente ritorna il corso atteso da tempo! Una pausa pranzo o un rilassamento alla fine della giornata lavorativa. Un corso tematico per approfondire lo Yoga Nidra, per affrontare e combattere naturalmente lo stress, ansia…
Corso di Yoga Nidra – online Relax per il benessere psico-fisico, per rigenerarsi ed entrare a contatto con il proprio sé! Finalmente ritorna il corso atteso da tempo! Una pausa pranzo o un rilassamento alla fine della giornata lavorativa. Un corso tematico per approfondire il tema dello Yoga Nidra, per affrontare e combattere naturalmente lo…
ISCRIVITI AL GRUPPO AnimaOlistica Family PER PARTECIPARE ALLA DIRETTA! UNA LEZIONE TEMATICA, TRA YOGA E QUALCHE CONSIGLIO AYURVEDICO-OLISTICO SU COME AFFRONTARE ED ALLEVIARE STRESS ?, ANSIA ?, DEPRESSIONE ?, SINTOMI DA BURNOUT ? E ATTACCHI DI PANICO ?! Diretta Live sul gruppo FB AnimaOlistica Family giovedì 21 maggio, ore 18 La lezione dura circa 60…
La routine familiare ti va un po’ stretta? Senti di aver bisogno di cercare o di crearti un tuo spazio, che sia SOLO TUO? Quante persone si sono trovate o si trovano in questa situazione! Purtroppo parecchie, e di questi tempi con il distanziamento sociale e l’isolamento forzato, ci siamo ritrovati in due tra i…